Бросить курить – это победа!

'Нет ничего проще, чем бросить курить.
Я делал это сотни раз'.

О вреде курения знают все. И разговорами о том, что курить - здоровью вредить, сыт не будешь.
На самом деле курение привычка настолько липкая, что даже людям с волевым характером избавиться от нее очень сложно и некоторые бросают начатое на половине пути.
Приносимый сигаретами вред еще усиливается от того, что вы его осознаете. А вы не можете его не осознавать! Надпись на сигаретах 'КУРЕНИЕ ВРЕДИТ ВАШЕМУ ЗДОРОВЬЮ' означает следующее:

Иногда женщины опасаются бросать эту вредную привычку, боясь располнеть. Но это напрасно. Если вес и увеличится, что связано с необходимостью компенсации курения более обильной пищей, то не надолго — через два-три месяца вы вполне сможете его нормализовать.
О болезнях, возникающих от курения, можно рассказывать бесконечно долго. Важно понять, что курение очень вредно для здоровья. Бросить курить – это победа. Она необходима тебе, твоим близким и твоим будущим детям, ради их здоровья и счастья. Ради жизни на земле! 
Сейчас существует масса эффективных методик избавления от табачной зависимости: гипноз, акупунктура, лазерная терапия. Разработаны специальные пластыри и жевательные резинки.
Не менее важным является очищение организма от накопившихся в нем ядов. Неоценимую услугу вам окажут здесь баня и физические нагрузки, особенно бег трусцой. Главное — как следует пропотеть.
На последок хочется сказать, что наше здоровье - в наших руках! Ведите здоровый образ жизни и будьте здоровы!

Учреждение «Территориальный центр социального обслуживания населения Ленинского района г. Бобруйска»