19 мая 2026

Интересные факты о вреде курения:

– 90% случаев рака легкого и 75% хронических бронхитов и эмфизем легких связаны с курением;

– непосредственно с курением связано 18 типов новообразований, среди них рак ротовой полости, глотки, гортани, пищевода, желудка, поджелудочной и предстательной желез, печени, почек, мочевого пузыря, матки;

– 35% случаев ишемической болезни сердца (это инфаркты, стенокардия, аритмия, сердечная недостаточность) связывают с курением;

– у курильщиков содержание витамина С в крови меньше в 2 раза, способность крови снабжать ткани кислородом понижается на 5-10%;

– по данным патологоанатомов, легкие курильщика 40 лет выглядят, как легкие некурящих людей в возрасте 75-80 лет;

– в 11% случаев импотенция наступает вследствие чрезмерного курения, у курящих женщин в 2 или 3 раза чаще рождаются недоношенные дети;

– у 40% женщин, выкуривающих более 10 сигарет в день, маленькие дети имеют склонность к судорогам и эпилепсии;

– при сочетании гормональных контрацептивов и курения риск появления болезней сердца у женщин возрастает в 20 раз, а риск инсульта – в 7 раз;

– курящие в среднем живут на 5-6 лет меньше (заядлые курильщики – на 10 лет), в возрасте от 40 до 49 лет курящие умирают в 3 раза чаще, в основном от инфаркта миокарда и рака легких.  Дети курильщиков рискуют быстрее заболеть воспалением легких, бронхитом, бронхиальной астмой. Жена курящего мужа имеет на 60% выше вероятность получить сердечно-сосудистые заболевания и болезни легких.

Сигарета – источник химических канцерогенов и коканцерогенов: полициклических углеводородов, в том числе 3,4-бензпирена, нитрозаминов, фенола, антрацена, триокиси мышьяка, радиоактивного полония, никотина, синильной кислоты, аммиака, угарного газа.

Выделенная из 1000 папирос табачная смола содержит до 2мг канцерогенного вещества. Эта доза достаточна, чтобы у крысы или кролика вызвать злокачественную опухоль.

Примесь мышьяка в табаке в 15 раз превышает количество, допустимое для пищевых продуктов. У людей, умерших от рака легкого, в тканях раковой опухоли найдены соединения мышьяка.

Во время курения наступает распад радона, находящегося в табаке. Имеется предположение, что значительная часть случаев рака легкого вызывается действием радиоактивных лучей, которые образуются при распаде радона.

  • Человек, выкуривающий по 40 сигарет в день и затягивающийся слабо, имеет меньший риск заболеть раком легкого, чем курящий пять сигарет, но затягивающийся сильно.
  • Наибольший вред при курении приносит последняя треть сигареты. Там накапливается смола из дыма с никотином и начинает действовать на слизистую трахеи и бронхов.  Существует шутка: советуют закладывать поближе к концу сигареты небольшое количество взрывчатки – тогда уже никто не будет докуривать ее до конца.
  • Из-за присутствия в табачном дыме радиоактивного полония сигареты называют «полониевыми бомбами». В моче курильщиков в 6 раз больше полония, чем в моче некурящих, а в бронхах – в 7 раз. Это значит, что он циркулирует в организме курильщиков и может накапливаться не только в легких. Вполне вероятно, что полоний вызывает рак органов, далеких от дыхательных путей, – мочевого пузыря, желудка, почек и т.д.

Совместное действие никотина, угарного газа и других компонентов табака способствуют более раннему, более частому и более выраженному развитию коронарного атеросклероза, ишемической болезни сердца. 82% больных, поступающих в Институт кардиологии с острым инфарктом миокарда, – курильщики.

Следует отметить, что выкуривание более 20 сигарет в день во всех возрастных группах, в том числе у женщин, приводит к максимальной смертности по сравнению с другими причинами, а в возрасте после 45 лет такое влияние осуществляется и при 10 сигаретах.

Помните, что при курении:

– остается в организме курящего 20% всех вредных веществ;

– разрушается при сгорании 25%;

– остается в окурке 5%;

– уходит в воздух 50% (т.е. попадает в организм пассивных курильщиков). Японские ученые показали, что некурящие жены курильщиков заболевают раком легкого в 2 раза чаще, чем жены некурящих.

(Материал подготовлен в рамках реализации государственного профилактического проекта «Здоровые города и поселки»).

Лариса Каноник, заведующий филиалом УЗ «БЦБ» «Бобруйский наркологический диспансер»

 

По материалам bobrlife.by